Dişleri en çok yıpratan içecekler?

Dişlerimiz bir çok etkenler karşısında savunmasızdır. Günlük yaşamda tükettiğimiz içecekler bunların başında geliyor. İçecek türlerine baktığımızda soda, enerji içecekleri, spor içecekleri, şarap, kahve, meyve suları ve tüm gazlı içecekler dişlerimizi yıpratarak kayıplara sebep olmaktadır. Bu içeceklerin dişleri yıpratma sebeplerinin başında, içinde bulundurduğu yüksek asit ve yüksek seviyede şeker oranıdır. Yüksek asidin bizi etkilediği en büyük ağız problemi, diş minesine zarar veriyor olmasıdır.

Yüksek şeker oranı bulunan içeceklerde ise hızlı şekilde dişlerimizde artan çürüklerin sayısıdır. Yaş ilerledikçe asitli ve şekerli içecekler yerini kafeinin bol olduğu içeceklere bırakıyor. Asitten ve şekerden uzakta dursak kafeinin fazla kullanımı dişlerimizi çok hızlı şekilde yıpratıp sarartmaktadır Doğal olarak aklınıza bu içecekleri kullanmadan yaşamımızı nasıl sürdürebiliriz sorusu oluşuyor. Çözümü tabii ki olabildiğince bu içeceklerden uzak durmak, bırakamıyorsak azaltmak veya diş hekiminize düzenli kontrollerinizi yaptırmaktır.